De vierde 10K

De vierde 10K Wat doe je als je plotseling op de maandagmiddag vrij bent? Juist, je gaat de vierde 10K lopen! Omdat ik gevoelsmatig beter had kunnen lopen mag ik best tevreden zijn met deze 10K. Bovendien liep ik maar 2 seconden langzamer dan de snelste 10K en dat mag best voor nog maar 4x … Verder lezen »De vierde 10K

Twee keer 10K

Twee keer 10K Vanochtend, 10 juni 2018, heb ik mijn 2e 10 kilometer gelopen. De laatste 2 kilometer was afzien maar wat ging het lekker! Twee keer 10K gelopen! Mooi! De eerste keer 10K 15 april liep ik voor het eerst 10 kilometer achter elkaar. Net iets meer dan een uur over gedaan maar dat … Verder lezen »Twee keer 10K