Verder met hardlopen!

Verder met hardlopen! Na de Sightseeing Run heb ik nog niet weer gelopen, wel geprobeerd maar toen lukte het mij niet. Vandaag ging ik weer verder met hardlopen! Rustige training Het was een rustige training, samen met Esther en Elvin op de fiets, voor de 4 mijl die binnenkort gelopen gaat worden. Het ging gelukkig … Verder lezen »Verder met hardlopen!

Weer een paar K’s

Weer een paar K’s Vanmiddag heb ik weer een paar kilometertjes gemaakt. Het was mooi weer en niet te koud. Omdat ik afgelopen zaterdag de 1/8 Blauwbekmarathon gelopen heb wilde ik eigenlijk een hersteltraining doen. Echter ging het best lekker en ging ik wat sneller en verder dan gepland. Na 35 minuten rond ben ik … Verder lezen »Weer een paar K’s