Durf te gaan!
Waardeloos loopje Het overkomt ons allemaal weleens, je gaat met goede bedoelingen aan de slag maar dan valt het toch tegen. Ook bij mij, geen zorgen dit keer was het een waardeloos loopje. Na mijn laatste keer hardlopen heb ik iets te gek gedaan waardoor ik wat last heb van mijn linker scheen. Ondanks dit …
Zware trailrun Net als vorige week zondag was het vanochtend ook weer tijd voor een trailrun. Omdat er weer linten gespannen zijn in het bos gingen we nu naar een andere plek. Nadat we in een ander bos, in de buurt van het “Hemelriekje” aangekomen waren zijn we gestart met de warming-up. Het was al …
Mijn eerste trailrun Mijn eerste trailrun door het bos is een feit! Samen met mijn zus de kou getrotseerd en lekker gerend. Hoewel het in het begin wel zwaar was ging het tegen het einde lekker! 4,06 Km, Duur: 30:28 8,00 Km/u Volgens Runkeeper… Kortom: lekker gerend en het was gezellig, alleen lopen is vermoeiend, …
